¿Ardor, escozor al orinar con mucha urgencia y frecuencia?

Cistitis

Me temo que hablamos de una cistitis. La cistitis es una infección del tracto urinario (ITU) causada en el 80% de los casos por la bacteria E.Coli. Esta bacteria se encuentra localizada en la zona perianal de hombres y mujeres, pudiendo ascender por la uretra a la vejiga y en ésta adherirse a las paredes provocando la infección.

Esta patología suele afectar más a las mujeres debido a sus condiciones anatómicas y hormonales. La uretra de la mujer es mucho más corta que la del hombre y está más cerca del ano, lo que facilita el ascenso de la bacteria por ésta.

Las mujeres jóvenes con actividad sexual suelen ser las más afectadas y en menor medida embarazadas, niños, diabéticos y mujeres posmenopáusicas.

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FACTORES DE RIESGO

  • Alteración en la flora vaginal por el uso de antibióticos
  • Actividad sexual frecuente
  • Antecedentes de ITU a corta edad
  • Uso de DIU

SÍNTOMAS

  • Necesidad urgente y frecuente de orinar
  • Pequeñas cantidades de orina
  • Ardor y escozor
  • Cambio de color en la orina o incluso presencia de sangre
  • Dolor abdominal

TIPOS DE CISTITIS

  • AGUDAS: Puntuales, no son complicadas, no duran más de  una semana.
  • RECURRENTES: Se producen dos o tres episodios al año, o más de dos episodios en seis meses. Normalmente se debe a la formación de un mecanismo de defensa de las bacterias conocido como biofilm, resistente a nuestro sistema inmunológico y a antibióticos.

MEDIDAS HIGÍENICAS PARA EVITAR  LAS INFECCIONES DE LAS VIAS URINARIAS

  • Beber abundante agua (1,5-2 litros diarios)
  • Cambiar el bañador húmedo después del baño
  • Limpiarse siempre de delante hacia atrás
  • Uso de jabones íntimos
  • Evitar prendas ajustadas y utilizar mejor ropa íntima de algodón
  • Combatir el estreñimiento para evitar la colonización de las bacterias en el tracto urinario.

TRATAMIENTO Y PREVENCIÓN

– Bajo prescripción médica, el uso de antibióticos.

–  Arándano rojo (Cranberry): Las PAC inhiben la adherencia de la bacteria a las paredes de la vejiga. Por lo que cuando se adquiera un preparado, fijarse que contiene una concentración elevada de PAC.

–  D- Manosa: Es un azúcar simple que no se metaboliza y por tanto según se ingiere se elimina por la orina facilitando la salida de bacterias adheridas a ella. Por ello, habría que tomarla con frecuencia o mediante una presentación de liberación continuada.

–  Xiloglucano: Actúa en la luz del intestino, evitando la adhesión, el crecimiento bacteriano y la migración de las bacterias al sistema urinario.

–  Probióticos: Reforzando la flora vaginal e intestinal, evitamos la colonización de bacterias del tracto urinario.

–  Gayuba: Con acción antiséptica urinaria.

Ya que sabemos un poquito más sobre la cistitis y cómo prevenirla, no dudéis en preguntarnos si sufres alguno de sus síntomas o son recurrentes.