Dieta: Beneficios del Omega
SALUD

Dieta: Beneficios del Omega para adelgazar.

En la dieta ¿Sabías que ciertos componentes de las grasas, como el Omega 3, tomados de forma equilibrada pueden ayudarte a adelgazar? Debes saber que para que una dieta se considere equilibrada debe incluir el consumo de entre un 25-30 % de grasas saludables a lo largo del día. El consumo de una porción adecuada […]

SALUD

¿Cuánto sabes sobre la tos, afonía , dolor de garganta?

Aprende a cuidarte y gana con: www.cierralapuertaalagripe.es Desde nuestra Farmacia queremos Sumarnos a la Campaña sobre Hábitos Saludables en Invierno que Laboratorios BOIRON nos propone a todos, coincidiendo con el periodo de mayor actividad gripal en España: ¡Cierra la Puerta a la Gripe! es una iniciativa digital dirigida a la población general, dónde a través […]

SALUD

¿Gripe o resfriado, es lo mismo?

Llega el invierno y el frío acompañado de gripe y catarros y las consultas en nuestra farmacia se disparan. Pero es importante saber que resfriado y gripe no son lo mismo y por lo tanto su tratamiento tampoco, aunque a veces puedan coincidir ciertos medicamentos y consejos.   Empezaremos por describir la gripe…   – […]

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Soluciones naturales para las digestiones pesadas de estas Navidades

Se acercan días de excesos de comidas y muchas son las personas que tienen ardor, gases y otras molestias digestivas debido a ello. En Farmacia Catalunya os recomendamos 2 complementos alimentarios con principios activos naturales que pueden ayudar a aliviar estas leves molestias de estos días navideños: NeoBianacid Acidez y Reflujo y Finocarbo plus   […]

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Antibioticos SÍ, pero con un uso adecuado

El día 18 de noviembre es el Día Europeo del Uso Prudente de Antibióticos  y es importante concienciar que se debe evitar la creciente resistencia bacteriana a los antibióticos a través de un uso correcto de los mismos. Así pues desde Farmacia Catalunya queremos contribuir a este fin con nuestro consejo en la dispensación y desde nuestro […]

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Que no te falte la energía este otoño

Para disfrutar plenamente de cualquier situación lo mejor es estar al 100% físicamente y mentalmente. Pero a veces esto no sucede así y sientes que no estás al 100%, te falta energía, te sientes cansado,… Desde Farmacia Catalunya te recomendamos que lleves una dieta equilibrada ya que es fundamental para que recibamos el correcto aporte […]

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Productos Enerzona en Farmacia Catalunya

  En Farmacia Catalunya hemos incorporado recientemente los productos nutricionales EnerZona que han sido elaborados basándose en la Dieta de la Zona. La Dieta de la Zona consiste en una dieta por bloques del 40% de hidratos de carbono, 30% de proteínas y 30% de grasas con el objetivo de ayudarnos a controlar los niveles […]

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¿Qué debemos hacer si te pica una medusa?

Las medusas son animales invertebrados y muy transparentes, lo que les facilita el camuflaje. Hay muchas especies diferentes y de tamaños muy variados, pero algunas son específicas del Mediterráneo. Cuando la medusa toca su presa, o nuestra piel, se produce un estímulo de sus sensores y activan los mecanismos de la picadura, que se produce […]